Graines de Chia

BIENFAITS DE LA GRAINE DE CHIA :

• Riche en nutriments :

Fibres, protéines, acides gras, oméga-3, vitamines et minéraux (calcium, fer, magnésium,  phosphore et potassium) etc.

• Renforce le système immunitaire :

(Grace à sa richesse en antioxydants, vitamines et minéraux qui protègent les cellules et peuvent aider à lutter contre les infections).

• Protège la santé mentale :

(Grâce à ses acides gras oméga-3 essentiels au bon fonctionnement du cerveau qui peuvent aider à améliorer la mémoire, la concentration et l’humeur).

• Favorise la digestion :

Elle aide à réguler le transit intestinal, à prévenir la constipation et à favoriser la santé digestive en général.

• Aide à la perte de poids :

Grace à sa richesse en fibres et de protéines qui peuvent aider à augmenter la satiété et réduire l’appétit.

• Régule la glycémie :

(En ralentissant l’absorption du sucre dans le sang).

Produit bénéfique pour les personnes diabétiques ou prédiabétiques.

• Améliore la santé cardiovasculaire

Grace à ses antioxydants ; acides gras oméga-3, elle régule le cholestérol et peut contribuer à réduire le risque de maladies cardiaques.

• Améliore la santé des os et des dents:

(Avec son apport élevé en minéraux importants -calcium- magnésium – phosphore).

Elle peut aider à prévenir l’ostéoporose et d’autres maladies osseuses.

• Favorise la santé de la peau et des cheveux :

(Grâce à ses nutriments essentiels-acides gras oméga-3 et antioxydants qui peuvent favoriser une belle peau et de beaux cheveux).

• Source d’énergie durable naturelle:

(Grâce à ses glucides complexes; acides gras, oméga-3 etc.).

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CARACTERISTIQUES DU PRODUIT :

-Pseudo céréale.

– Couleur : Noire

-NB : Deux variétés disponibles : graine noire (la plus courante ) et graine rouge.